
Siendo realistas
El nivel de expectativas es clave en la salud emocional.

La Biblia nos enseña a pensar de nosotros mismos de manera coherente.
“… Nadie tenga un concepto de sí más alto que el que debe tener, sino más bien piense de sí mismo con moderación, según la medida de fe que Dios le haya dado”. Rom.12:3 (NVI).
No es enaltecernos por lo que tenemos, ni pensar de manera irreal. Todo lo que tenemos, nos ha sido dado por Dios (1 Co. 4:7). Pero tampoco minimizarnos y no vernos como la imagen de Cristo. Hechura suya, formados con propósitos mucho más trascendentales de los que ve el mundo (Sal. 139:13-18).
Ciertamente, mucho más importante que nuestra autoestima es la estimación de Dios por nosotros. Veamos tres ejemplos de hombres de la Biblia que no vieron lo que sí veía Dios:
• Moisés:
Su pobre autoestima se reveló cuando dijo: “¿Quién soy yo para que vaya al Faraón y saque a los hijos de Israel?” (Ex.3:11). Moisés se veía como lo que era: un proscrito en el desierto de Madián. Y aunque Dios trató de explicarle lo que haría por medio de él, no se convenció y buscó otra excusa: “Señor, nunca he sido hombre de fácil palabra… porque soy tardo en el habla y torpe de lengua” (Ex. 4:10). Pero la paciencia y la perseverancia de Dios acabaron con la actitud negativa de Moisés. Dios está por encima de nuestras valoraciones y de nuestros criterios racionales.
• Jeremías:
Ante lo difícil del plan divino para su ministerio, sólo vio su inexperiencia y debilidad: “¡Ah!, ¡ah, Señor Jehová!, He aquí, no sé hablar porque soy niño” (Jer. 1:6). El Señor ya le había revelado su elección y su propósito de hacer de él su profeta; pero el joven Jeremías no vio el poder de Dios que lo sostendría en medio de sus muchas pruebas. Sólo vio su insignificancia, su incapacidad para una obra propia de gigantes. Le faltaba mucho para entender que el poder de Dios se perfecciona en la debilidad de sus siervos. (2 Co. 12:9-10).
• Timoteo:
Muy pronto después de su conversión aparece acompañando a Pablo en su segundo viaje misionero, y cerca de él se mantiene gozando de la estima del gran apóstol. Aunque no se distingue por hechos espectaculares, su vida y su ministerio fueron de un valor extraordinario en la causa del Evangelio. Con todo, parece que siempre tuvo que enfrentarse con problemas de autoestima. Pablo tuvo que animarle cuando se veía demasiado joven. “Nadie tenga en poco tu juventud”. (1 Ti.4:12) o cuando el temor dificultaba su ministerio (2 Ti. 1:6-9).
Fuente: José Martínez, en www.pensamientocristiano.com
Muchas de las cosas que anhelábamos y aun más de lo que pensábamos ya son nuestras en Cristo. Desafortunadamente, muchos nunca experimentamos el descanso, la paz, la comunión, el propósito y el valor que nos corresponde en Él.
Pero Cristo nos escogió y nos amó, y en esta realidad recibimos la sanidad de nuestras emociones.
• Cuando sentimos temor… Cristo está con nosotros. • Cuando nos sentimos rechazados… Cristo nos acepta. • Cuando nos sentimos menospreciados… Cristo nos aprueba. • Cuando sentimos vergüenza… Cristo nos cubre. • Cuando nos sentimos inseguros… Cristo nos rodea. • Cuando nos sentimos quebrantados… Cristo nos restaura. • Cuando estamos desesperados… Cristo es nuestra esperanza viva.

El nivel de expectativas es clave en la salud emocional.

Heridas del pasado, burlas y crítica, falta de perdón, son sólo algunas de las cosas que dañan nuestra vida, y si hay un asunto sin resolver, tarde o temprano s

Para lograr la destrucción de toda influencia negativa y que no nos domine, podemos tomar el ejemplo de Moisés, cuando el Señor le dio instrucciones específicas