Reflexiones y experiencias desde el campo

Consejos para recuperarte

Consejos para recuperarte

Los entrenadores saben que el proceso para hacer que los músculos sean más fuertes consiste en romper las fibras, para que al descansar y reconstruirse, se haga

Aprende a decidir ¡no!

Aprende a decidir ¡no!

“El agotamiento es una realidad de la vida. Todos lo vivimos en algún momento y aprendemos a decir ‘no’.

¡A combatir!

¡A combatir!

• Toma descanso inmediatamente. “Cuando me veo agotado por alguna razón, trato de cambiar del ambiente aunque sea por unos 2-3 días.

Misioneros reales

Misioneros reales

Los misioneros y líderes siempre están siendo observados, la gente espera mucho de ellos e incluso ellos mismos tienen presiones personales.

¿Me estará pasando a mí?

¿Me estará pasando a mí?

Sentirse cansado y no querer ir a trabajar puede ser parte del agotamiento, pero hay más que solamente esto. Los tres mayores síntomas son:

¡Estás quemado!

¡Estás quemado!

Hace meses que sientes excesivo cansancio e irritabilidad.

Utilizó a otros para cuidarme

Utilizó a otros para cuidarme

Mi equipo había salido del país por visa, entre ellos mis dos compañeras solteras con quienes compartía el apartamento y mi líder, pero todavía estaba en la ciu

La enfermedad no apagó mi llamado

La enfermedad no apagó mi llamado

Mirtha Espino estuvo involucrada en evangelismo desde que aceptó a Jesús como su Salvador. Desde el año 97’ sintió el llamado de Dios para servir en África.

Salud Física: 2012 junio

Él está en control

“Cuando el cáncer atacó a mi padre, me di cuenta que él no era Superman, que el hecho de que dedicara su vida a servir a Dios no garantizaba que no pueda pasar